对于新诗翻译的疑问:春捂秋冻不适合哪些人

来源:百度文库 编辑:我要文章网 时间:2019/12/11 10:36:43
  
      进入秋天,秋风瑟瑟,树叶开始凋零,这时候最显著的特点就是温差大、气候干燥。

    我们祖先有一句老话:春捂秋冻。形象的概括了四季养生的玄机。简单的四个字,总结了各个季节的特点,赋予了养生深刻的哲学道理。

    随着社会的进步,生活条件的日益改善,以及现代人的工作环境和健康状况,春捂秋冻这个老规矩也会随之改变,起码它不再适合一些人群,如果无论谁,无论什么气候都套用一个经验的话,就像【刻舟求剑】一样,不但要闹出笑话,还会给身体健康带来不必要的损害。

    那么哪些人群不适合【春捂秋冻】呢?

    首先是患有心脑血管疾病的人群,由于白天、晚上温差太大,就会使本来僵硬的血管雪上加霜,或者血粘稠度大,遇冷后,血液流动会更慢,造成局部的供血不足,这时候极易出现中风的危险情况,或者西医常说的,脑梗、脑溢血等。所以这类人群千万不要【春捂秋冻】,要随着气候的变化及时加减衣物。当然这只是【亡羊补牢】,真正要想保一生平安,还要通过合理的锻炼和系统的养生才可以。

    其次是糖尿病患者,因为糖尿病患者,往往自身的免疫力普遍低下,许多患者由于脚部的供血不足,导致末端神经坏死,对外界的温度反映不敏感,极易着凉或冻伤,尤其是深秋。而一旦脚部受损,免疫力又低下,很难愈合,会造成长期溃烂而不愈。所以糖尿病人也不适合【春捂秋冻】,也应该随着气温变化及时调整自己的衣服和鞋。当然最终的解决办法依然是锻炼养生。

    还有一些哮喘病人也不适合【春捂秋冻】。因为我们的肺是特别娇气的器官,冷了不行,热了也不行,干了不行,湿了也不行。那么在秋天这样一个温差大的季节,早晚的湿度差别也是很大的。而秋天主肺,所以秋天最需要保护的就是肺、气管、支气管了。当然对于肺的养护我在其它文章中多次论述过,主要靠腹式呼吸和锻炼来提高肺动力、肺活力、肺活量,及时排除肺部垃圾。

    朋友们根据上面的例子可以自己找出还有哪些人群不适合【春捂秋冻】的人群,防患于未然,始终处于健康的主导地位、主动地位。