张勇手夫人张家懋:10种食材关爱女人肾健康

来源:百度文库 编辑:我要文章网 时间:2019/12/16 04:14:10


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俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。女人身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你健康一步到位!

当归调理月经
补肾第一个宝贝:当归
用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
补肾第二个宝贝:阿胶
用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。
阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

龙眼干补肝肾亏虚
补肾第三个宝贝:龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。
补肾第四个宝贝:黑豆
用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。
黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。

黑芝麻益精血
补肾第五个宝贝:黑芝麻
补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。
黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。
补肾第六个宝贝:何首乌
补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。
首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

海参滋阴润燥
补肾第七个宝贝:海参
滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。
补肾第八个宝贝:龟甲
阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。慢性肾炎的高血压。
枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。

百合养阴清心安神
补肾第九个宝贝:百合
养阴清心安神,治疗更年期综合征。
西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥
补肾第十个宝贝:鳖甲
软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。
鳖甲夏枯草汤:剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。
相爱多久才能答应和他上床(转载
如果你遇到可以嫁的男人,要等多久才能答应他的做爱要求呢?答案是能坚持多久,就坚持多久。
一些没有恋爱经历的“乖乖女”常常以为男人讨厌拒绝而轻易顺从了男人,事后男人会想,你会让所有的男人都这样吗?结果他不会珍惜你。男人不讨厌被拒绝,尤其是面对想娶的女人,他们是矛盾的,有时会情不自禁,但内心还是期望你再等一等。
男人偶尔的不高兴是因为你无意中给了他“性”趣,又突然说没准备好。就好似你把糖放在小孩手中,又把糖从小孩手上拿走一样。遵守如下建议,你可以确保把做爱拖后,又不太伤他的自尊。
1.在开始的时候,最好不要去他或你的住处。可以在一些公共场所活动。
2.当他深夜送你回家时,如果你是独住的话,最好把告别行动在门口完成。不要相信他“只坐一会儿”的请求。在深夜不会有“只一会儿”那么简单的事。
3.在热恋中,可以给他温情的热吻,也可以拥抱,但一定是在他行动不能升级的地方哦!
4.不要在没有光线的车内长久亲热,否则他以为“可以吃糖了”而把持不住的。
5.看深夜电影时可以与他手牵手,或把你的头倚在他的肩上,显示出你是一个有情有义的可爱女人。但不要触摸他腰以下的部位。
6.适度地调情。很多时候男人会用“荤笑话”来试探你的容忍度,你可以谨慎地对待,不要沉下脸,也不要表现出很开心的样子。
结婚前夕,她说她并不纯洁完美,我该怎么办?
冷丽老师,我现在站在婚姻的十字路口,不知该朝哪个方向走……
一年前,在同学的生日聚会上,我认识了小蕾,和聚会上打扮得很时髦的女孩相比,小蕾清纯的脸在白色衣裙映衬下更显得冰清玉洁,我心里突然一动。在我三番五次的暗示下,同学把我介绍给了小蕾,当她抬头看我的时候,脸上竟然泛起了红云。那一刻,我知道我爱上了这个看上去柔软、安静的乖乖女。短短几个月,我们从相识、相知、相恋,到了看房、买房。连我一贯挑剔的父母也非常喜欢小蕾,他们为我们在十月黄金周选定了婚期,又在酒店订好了婚宴,并一直叮嘱我好好珍惜小蕾,说现在像她这样可爱、纯情的女孩不多见了。
离正式办酒席还有3个多月的时间,我兴奋地催着她去拍结婚照、办理结婚登记。可这时,我发现小蕾越来越不在状态,注册的事一拖再拖,她在我面前也常常显得精神恍惚,但是我一直以为是事情太多以至于她压力太大。
上个周末我拖着她去看装修好的新房,当我们谈到怎样布置卧室时,她忽然情绪很低落,在我一再地询问下,她眼泪一下子流了出来,说她对不起我:她有过初恋,她没有我想象的那么纯洁,她已经不是处女,她说从婚期定下的那一刻起,她一直在矛盾中煎熬,尤其是知道我是一个比较传统的人时,她就更痛苦。她想告诉我这些,又怕失去我,但不告诉我,又有深深的负罪感。“我终于把憋了许久的话说出来了。我等待你的‘审判’,无论结果怎样,我都会承受的。”说完,她冲出了我们的新房。我傻傻地站着,许久也没有缓过神来,这么一个可爱、纯情的女孩怎么会……?
我承认自己是个有处女情结的人,我一直认为,婚前的性行为是轻浮的表现,一个自重自爱的女孩是会约束自己的,她太让我失望了,我反复问自己,我会忘记这件事吗?我觉得很难,就算我能做到,婚后她万一又不检点怎么办,所以放弃她的念头一直出现在我的脑中。但我们曾经这么相爱,从心里来说,我真的放不下她。而且我们又一起贷款买了房,定了婚期,如果分手,这些事该怎么处理?又如何向父母和亲戚交代?
两个星期来,我一直在放弃还是原谅她中苦苦挣扎,我爱她的现在,痛恨她的过去,我真的不知该怎么做。
相爱的人没有过去
在你做决定以前,我可以帮你理一下思路。
一.婚前的性行为的确不明智,但每个人情况不同,热恋中的人通常充满激情,这种激情对女孩来说更多的是精神上的,而对男人来说,会表现在性的冲动上。他们会用甜言蜜语迷惑女孩,又会千方百计地让女孩觉得这是证明爱的一种方式,一些女孩怕对方误解,怕失去爱,所以会在被动的情况下答应男人的要求。你女友怀着深深的内疚感,坦率地告诉你这一切,这可以看出她不是一个很随便的女孩,而且她是非常爱你,所以才不想欺骗你。否则,现在的医学技术条件下,她完全可以作些弥补而不让你发现这个事实。所以在你做决定时,不要把她看成是一个轻浮的女孩,更不要认定她婚后会不检点。
二.处女情结,归根结底是男人对女性持有一种不公平的性伦理观念,这一观念在不少中国男性中尤为根深蒂固。要改变你的想法或许很难,但你可以这样想,你爱你的女友是因为来自内心真实的一种感觉,全部是由她的现在来决定的,与她的过去无关。因为过去无法改变,从这个意义上来说,相爱的人就没有过去。忘掉所爱人的过去能更好保护爱情。也是在开放和进步的年代,男人要学习的一种生活技巧。
三.在你感情的天平上,一头是爱,一头是痛恨,如果你现在实在搞不清楚哪个分量更重时,就不要匆忙做决定。理智的方法是:你们分开一段时间,看看自己是否能忍受分离的痛苦,是否能把心中的爱或痛恨慢慢淡去,相信到那时你就能做决定了。
四.千万不要把“买了房,定了婚期、亲戚朋友都知道了”等等原因作为你做决定的因素,房子会有合理的处理方法,日子也是自己过,如果考虑这些因素的话,你的决定就不是自己内心真正想要的决定。

  
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